柔术必备的40个技能_柔术40个必备技能教程

柔术40项基本功教程中新社北京4月17日电(记者李赫)从张伟丽失落的金腰带，展现中国体育在世界舞台上的力量，到李景亮赢得世界认可，众所周知作为“站在八角笼时间最长的中国人……近年来，国内综合格斗运动发展蓬勃。作为综合格斗中最实用的技能之一，巴西柔术在中国也发展迅速。事实上，如果你仔细等待，我会告诉你的。

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柔术不仅仅是一种自卫技能。你见过有人把身体摆成“M”形吗？你见过有人把自己放进一个方盒子里吗？看来这个神奇的技能只能在特效里才能看到。然而，有这么一个人，用她多年苦练的柔术，在大众面前让这不可能成为可能。她就是“中国柔术女王”刘腾。什么是柔术？柔术起源很早，世界上或多或少都有它的存在。

柔术有哪些实用技巧？这是中国柔术队在亚运会上获得的第一枚奖牌。 10月6日，苗杰（左）与阿联酋选手阿斯玛·胡萨尼进行比赛。新华社记者姜文耀摄当天，36岁的苗杰自出场以来就展现出了良好的竞技状态。凭借高质量的地面技术和站位控制，她击败了来自印度、阿联酋、韩国的三名选手，晋级决赛。苗杰绝等着我继续说下去。

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