梅拉燃脂快。1、尊巴帕动感时间过得很快,出汗比较多没有帕梅拉那么累。2、梅拉就比较虐,有得人坚持不了这强度,但是燃脂快。
任何的舞蹈都对减肥有作用,减肥无不就是燃烧体内脂肪,跳舞会产生热量,从而达到减肥的效果,尊巴这个舞蹈即有观赏...
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