第一次是找的1对3的雪场教练,教了平地滑行、上坡、下坡、推坡和落叶飘,大概2-3小时;教练主要教的是动作技术要领...
第一次主要需要准备保暖的服装,羽绒服或者冲锋衣都可以,保暖的毛线帽和防水保暖的手套,长筒的保暖棉袜或者羊毛袜,其他装备都可以在滑雪场租赁,安全装备头盔,...
其实第一次去一般不建议一个人去,邀请朋友一起去可以增加趣味性,摔跤了也好有个照应,毕竟是个极限运动多少有点危险性,或者找到当地的滑雪俱乐部或者滑雪组织也...
1、初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的滑雪教练进行系统的培训 2、初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,...
1.选择合适的滑雪装备:确保孩子穿着合适的滑雪服、手套、帽子和护目镜。选择合适的滑雪靴,鞋子应该紧密贴合脚型但不至于太紧。2.学习基本技巧:在孩子开始滑雪之...
借朋友的话说“这钱送给教练总比送去医院好”,非常推荐新手滑雪找教练哦! 找教练不想被忽悠,要先知道找教练的渠道,一共有三种。 第一种是雪场教练,大多是突击上岗的类型,要么是东北...
单板:由于单脚站立平衡,不建议初学者选择,如果有一定基础,可以挑战一下。4.是否请教练:注意请滑雪教练 假如和你同行的人有会滑的熟手可以让朋友教你,如果没有...
1)如果你有额外的厚袜子,多带一双,可以套穿,因为你租用的滑雪鞋可能里面湿乎乎的;2)滑雪衣裤和手套是不一定非...
一、请专业人员指导 想要练习滑雪,那么最好找专业的人员在旁边指导,因为滑雪姿势如果不正确就会伤害到腿部的关节...
第一次,朋友最好选择不高于自己身高的滑雪板。Snowgear其实没有你想象的那么轻。一般36码的鞋子加上滑雪板重约20公斤。鞋子每码会重一斤,滑雪的时候不要在意冷不...
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